失眠症的症状是什么

失眠可能在生活中有一些误解，偶尔晚上睡不着，你也可能认为失眠，事实上，失眠意味着长夜不能入睡，大脑在半夜处于更兴奋的状态，那么，失眠的主要症状是什么呢？请参见以下介绍：

失眠的症状是什么？失眠的主要症状如下：

1、精神症状：失眠和抑郁症患者经常出现早醒、多梦、夜间入睡困难等睡眠障碍。一些不愉快的过去反复出现在我的脑海里，或者我担心未来。早上起床后，你无法恢复充沛的精力，思维能力也不够清晰。你白天容易头晕、疲劳、虚弱或困倦。此外，认知功能受损、工作和学习能力下降、记忆力下降、注意力不集中也是失眠和抑郁的常见症状。

二、晨僵:晨僵是指清晨醒来后感觉全身关节肌肉僵硬，活动有限。活动结束后，关节和肌肉逐渐伸展。晨僵不仅仅是失眠，需要患者辨别。

3、头晕：正常人早上起床时应感到头脑清醒。如果头晕或头晕，可能是失眠。

4、水肿：正常人早上起床后也可能有轻微水肿，但活动20分钟后水肿应消失。如果清醒后头部和面部仍有明显水肿，尤其是眼睑。此外，患者可能患有肾病或心脏病，需要尽快到医院检查。

温馨提示：失眠长期不治疗会严重影响他们的健康，许多人在生活中缺乏对失眠知识的理解，我希望你读完以上内容后，能更加关注失眠的防治工作，一旦发现自己有上述症状，必须及时检查和治疗。